"我曾经体重204斤, 身高172cm,<br>现在体重130斤, 可惜身高还是172cm..."<br>毅力不够, 知识来凑, 三分娱乐, 七分干货, <br>我是老肖恩, 欢迎来到我的频道.<br>公众号: 逗比老肖恩爱健身<br><br>(加拿大CanFitPro认证私教/Precision Nutrition营养咨询认证/NuttyBeast频道创始人)