有一种境界叫放下，就是要我们学包容。包容就要不要心胸狭窄，斤斤计较。

生气就是拿别人的错误惩罚自己，生气就败给了自己的情绪，我又没错为什么要生气呢？何况生气对自己的影响一点都不好。不每当生气我就对自己说！心理学家说...