2021年1月转眼就过去了，参加了小强老师#只管去做成长会#，重新开始审视自己，复盘自己，别想太多，只管去做。 1. 我月初下的目标完成情况如何...

2020 Jun 总结 #成长联盟，我们在一起学习#一个月转眼就过去了，又到了一个月的复盘日 1. 我月初下的目标完成情况如何？ 6 月初给自己...

2020 May 总结 #成长联盟，我们在一起学习# 1. 我月初下的目标完成情况如何？ 5 月初给自己的确定的目标是 24 个，实际在 5 月...

2020 Apr 总结 #成长联盟，我们在一起学习#一个月转眼就过去了，又到了一个月的复盘日 在做自己的复盘之前，翻看了同班同学上个月的复盘，好...

关于精力管理，我认为分为三个部分，分别是睡眠，运动和饮食。睡眠作为精力管理中非常重要的一部分，今天我想分享一些关于睡眠相关的知识。 睡眠类型 首...

2020 March 总结 春花烂漫的时候，3 月份悄悄的结束了，在这月底的时候，只管去做训练营 开始了 3 月份的复盘，也是我第一次通过这样的...

1.0 系统思维以及两种视角 系统思维：一种思维方式 思维方式的价值：只要按照方式所规定的顺序进行思考就会得到比较好的观点； 1.1 系统思维三...

1.0 什么是价值 每个个体都是由自己的“选择”构成的，选择是基于对结果的判断，当你觉得某个结果是你想要的，你就会做出这个选择。因此，可知道，价...