世界是复杂的 那些与牛鬼蛇神的战斗都是 真的 抛却了书本上得来的人世间该有的美好样子，才发现 本在地狱 神，模棱两可的在 若有若无地呼吸着 却仍未归

说是观察呼吸 其实是观察自己 立于身体一侧 像慈祥的老父亲，看着 逐渐有出息的儿子 20251208冥想所得

嗯，不错 面对这波谲云诡面目狰狞的现实世界 要对自己狠一点 否则，便无法挣脱这 樊笼

那是一种崭新的局面 一个截然不同的世界 用截然不同都不足以形容 原来也可以这样思考 又仿佛站在玻璃罩子外面审视曾经自己的世界 原来有那么多的事情...

看着面前这群初一学生 回想自己初一时的欣喜与某些悸动 恍然 如重活一次。 原来曾经的我没有曾经的我想象的那么孤单 原来现在的我没有现在的我认为的...

当你的精神足够强大 进而可以爆裂而出的时候 你会发现 你所谓的自己，只是一具身体 只是强大精神审视的对象 这种俯视自身的意识角度产生之后 才不会...

总有人说 要拿得起放得下 要能做到把事情放下 把坏情绪从心底里去除出去 冥想便是如此 然而，几年的冥想经历之后 我发现 真正的放下 是一种“被放...

用身体去做事 用“筋骨皮”去做事 用皮肤去做事 想来也是 心也好，脑也罢 虚无缥缈的 仁者见仁智者见智的 看不见摸不着的东西， 不过心口或者脑袋...

如果你还在思考什么是“无谓“，那通常说明你已经病入膏肓了 这里本来说的就是一种“不讲道理" 这里进而又要说了，讲道理，到底是不是一件值得骄傲的事...