不知不觉快到第一个90天结训时候了，这次281复训带给我和两年前首次参训的感觉完全不同！回来复训的坚定信念就是要改变目前生完小孩后忙乱的生...

🪤 叶武滨老师说：“住商高的人，就是妙搜秒搬！”第一次接触这个词“住商”！之前只了解智商和情商，呵呵，看来我正在开始向“住商高”的人靠近了...

一周践行收获：（按照八大关注，以下四项为本周重点关注的收获分享） 一. 健康： 早睡早起：维持规律作息！ 🧘♀️运动：一如既往每天保持15分钟！...

#周总结（成果） 1. 健康： 作息：早睡早起的习惯，已经像呼吸般简单！早起超过1000天了！ 饮食：曾经有一大块巧克力放在我面前，我果断地拒绝...

#周总结（成果） 第一， 1. 关于日历的使用： 每天打开日历和清单前都会提醒自己：日历是固定日程，清单是弹性事件！使用日历不要排程太多清单事件...

周总结（成果） 1. 持续使用日历和清单系统，觉得之前日历框架不太好，又删掉，按照班主任的标准我重新建了一个新的框架，感觉看起来更有条理了，同一...

#90天目标 养成每天使用工具提高效能的习惯 坚持写宝宝成长日记 完成二阶英语讲座内容的转写（每周1小时，） #3个A类事件&执行（下一步） 亲...

90天践行第一周总结（成果） 1.本周给1todoS 和日历重新整理了框架，进行了新的分类，对该工具的使用频率和熟悉程度越来越高了。 2. 重新...