IP属地：北京
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2021-11-26
今天计划馆内出3个定金，但只出了2个，有点小失望。发资源调整方法，下次用上“求同情”这招试试；下午带着馆内的会籍一起梳理过期会员和潜在资源。
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2021-11-25
感恩遇见 因为瑜伽，和大家相遇太美好了。 规划好馆里与外拓资源的节奏，明天继续加油鸭。
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2021-11-24
资源来之不易，要好好捋捋自己的客户和之前潜在，多出定金。 咱们的小伙伴们太不容易了，自己在要资源方面能力不太强；我尽量帮大家做好后勤工作吧，协调...
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2021-11-23
预售D1 今天以瑜伽馆为中心，迷迷糊糊地走大半天，一路想的有点多，加了2个微信，收了一个定金。 感谢我的队友，玉玲老师，和我分享了好多。发自内心...
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公益课程#内在的宁静周日（11月7日）15：00—16：15公益课程 你是否常常感觉到压力和焦虑？ 你是否常常疲乏、劳累？ 你是否很难安静下来？ 你知道吗？ 在人类...
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假期特供#体式分享金刚坐：能够刺激脾经和胃经，促进气血运行，助消化，更能刺激下半身血液循环，使腿部经络舒畅，美化腿部线条！
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2021-09-09🧘午间瑜伽分享： 下犬式练习 | 消除疲劳唤醒大脑 1伸展腿部后侧肌群 2让脊柱更加灵活 3消除疲劳唤醒大脑活力 4强化胸部力量
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2021-08-08#瑜伽&平衡🧘是培养自我觉知的能力，先给内在的大脑意识减重， 去掉懒惰，贪婪，欲望，烦忧..… 内在轻盈+外在身体，才能真正地获得平衡～
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体式分享：人面狮身式
一个温和的后弯动作，可以加强脊柱，打开胸腔、肺部和双肩，按摩腹部器官，促进消化。 腰肌劳损腰部亚健康疼痛的伽人，可以经常练习这个体式，注意不要夹...