宋洪莉

@晋春77 我们都值得美好💕💕💕

初级研修一周年

2019年10月20日，是我参加新阳光初级研修的第一天，那天第一次见到李老师，见到各位师姐和同学；那天我听了3个小时的课后，缓了一整天，然后用了一周的时间整理出逐字稿...

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宋洪莉

@静好_27e0 把一件事情想起来，然后富有情感的说出来，真的是一种疗愈😘

自知之明七标准之自我审视

20年4月6日 1.知道自己在生活活动中表现出来的长处以及短处吗？ 我的长处之一是认真，做决定认真、做事情认真，所以比较容易得到别人的信任，通过这一点，我也比较相信自己，不太...

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宋洪莉

@曲晓岩 晓岩姐这3个月对我们每篇日记的点评是很厉害的👍有你的陪伴，真好

第九十天

三个月的心理日记，这是最后一篇，这90天我没有提前写也没有后补，而是坚持每天完成。最早的一天是在早上6点写完的，最晚的一天是超过12点，在凌晨1点发送的。老师说写的如...

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宋洪莉

@曲晓岩 是的，我坦然接受了，也接受自己的不足，接受效果的不理想，接受对方的不满

被否定的时候，心有点痛

读书会如期而至，从昨天起开始阅读人际关系，其中心理治疗关系尤为重要。也不知道是不是上天赐予我的考验，我被一个来访者否定了，有点心痛。 从因果论的角度，按照3P...

宋洪莉

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宋洪莉

@曲晓岩 假里带着真，产生共鸣了吧

《宠爱》观后感

选择看这部电影有两个原因，第一是宠物，第二是爱。 剧中的宠物有狗狗、猫猫，还有一头猪，不管是什么，我都觉得它们很可爱，当然让我养的话,狗狗就可以了，其他的还是...

宋洪莉

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宋洪莉

哈哈哈，我一直都这么安慰自己

对合群的拙见

曾有过一个朋友跟我沟通过合群的话题，她那时候刚到一个新的公司，但是发现自己并不能也不想跟同事们融为一体，感到困扰，找我聊聊天。她算是个比较成熟的女孩子，曾经是一个部门...

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宋洪莉

@曲晓岩 😄😄😄你做到告诉我哈

外面没有雪

刚刚翻朋友圈，看到两个前同事在分享雪正在下的视频，他们原本一个在黄岛，一个在日照，不过不知道他们现在在哪里，也不知道他们是不是在一起。我马上起身掀开窗帘，甚至还打开了...

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宋洪莉

@曲晓岩 全程都很拧巴😂

写案例报告的目的手段化

研修作业中有且仅有一个选做项目，就是案例报告。案例报告是可以用来发表的文章，对专业水平和写作水平都有很高的要求，为此老师特意让程师哥写出一篇，供大家参考。不管是《类神...

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宋洪莉

😂超越了年龄了

回顾2019

花了2个多小时，把2019的照片整理了一下。10天前我就知道有个整理照片的任务需要做了，一直拖到了今天。可能是不想承认又一年过去了，也可能是对这一年的不满，也可能就是...

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