波比跳（Burpee）在国内又叫立卧撑跳。最早是一名叫做波比（Burpee）的博士，在二战时期为美军进行新兵体能测试而发明的测试动作。波比跳结合了深蹲、俯卧撑、蹲起跳、屈腿收...
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波比跳：一个极佳疯狂的燃脂训练动作 -
179～264年，确定吗？
一代名将邓艾手握重兵，为何最后惨死囚车，让司马昭拍手称快？
邓艾（179～264年），字士载，初名范，后因与乡中族人同名，屡同误会，乃改名为艾。是三国后期著名的军事家和政治家。他幼蓄大志，每见山川形胜，便研究如何用兵布阵。曹操袭占荆州...
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人家原作者是开放的，但是也没有说可以这么不要脸吧。
暗记---anki的马甲软件
这个呢，比那个官方的要漂亮一些，此外就是内置词库，直接下载就可以了。上几张图吧 [暗记 AnkiApp 记忆神器 Flashcards：在 App Store 上的内容]
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如果你是程序员，或者有一颗喜欢写程序的心，喜欢分享技术干货、项目经验、程序员日常囧事等等，欢迎投稿《程序员》专题。 专题主编：小彤花园 http://www.jianshu.com/users/4a4eb4feee62/ 【程序员】专题拒稿指北：http://www.jianshu.com/p/7c8b33b5f63b 投稿须知： 1.收录相关技术文章，但不限于技术，也可以是项目经验类的文章和程序员日常。 2.文章內不得有任何推广信息。包括但不限于公众号、微博、微信，更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。你可以将这些推广以及个人信息放在个人主页介绍里。 3.字数极少，段落混乱，大段代码没有放到代码框的文章不收录 4.不相关的内容不收录，请确认文章内容和本专题相关 目前针对优质作者及爱好者，开设了官方程序员微信群，希望加入请发简信给主编小彤花园索取个人微信，主编会将你加入到【程序员】微信群，分享内容，收获知识。添加微信时备注昵称。
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外语只是技能，严重赞同。期待后。文
熟练掌握四门外语，我是如何做到的？(1)
开篇介绍 我的名字叫何远致，今年28岁。我能够熟练掌握四门外语（英、法、西、葡），并对德、意、日、俄、阿语有不同程度的了解。通过 “简书” 的平台，我要跟大家分享我所有的外语...
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潇湘妃子
黛玉真是“小心眼”吗？
和朋友聊天，说及《红楼梦》，她问到这个问题：你喜欢林黛玉还是薛宝钗？我觉得有点好笑，这有些类似于哲学中两大基本问题，也像拉帮结派似的，要将她们归的对立的两个不同阵营。其实，潇...
