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  • 痤疮—胃寒而燥火的体现

    现在经常会看到一些人长痤疮,通常长在额头和脸颊上,这都是胃经的病,治痤疮一个很好的方法就是从胃经治。 痤疮大多是由于胃寒造成的,往往这种长痤疮的...

  • 为什么要限制蛋白质摄入量

    人体对蛋白质的需求可能比你想象的要低得多。 把你的体重乘0.37,就可得到每日所需的蛋白质克数。 而你每天还要回收约20克自体蛋白质。黏液,包括...

  • 饮酒应适量,最好不饮酒

    不论什么品类的酒,只要称之为酒,其中必定含有酒精(乙醇)。 乙醇进入人体后,在肝脏中经过生化反应生成乙醛,而乙醛对肝脏有毒性,会损伤肝细胞,长期...

  • 肥胖为什么找上你

    机体的能量摄入大于机体的能量消耗,从而使多余的能量以脂肪形式存在,是导致肥胖的根因。 进食行为是影响肥胖症发生的重要因素。不吃早餐,晚餐吃的过多...

  • 眼部保健&精子危机

    使用电子产品的时间,请遵循 “20-20-20”原则,即使用电子产品20分钟后,要抬头眺望20英尺(1 英尺≈0.3 米) 处至少20秒以上。 ...

  • 胃酸分泌过多的后果

    人的胃液是一种没有颜色的酸性液体,正常成人每日分泌1.5~2.5升。 其中的成分有盐酸、胃蛋白酶、黏蛋白、钠盐及少量的无机物等。 胃液中的盐酸又...

  • 瘦子也会患脂肪肝

    体瘦者,其机体会缺少足够的葡萄糖、脂肪等能量来源支撑,机体只能去消耗体脂和蛋白,使得脂肪在肝脏这个中转站中过多蓄积,从而引发脂肪肝,对肝功能造成...

  • 对于性生活频率

    “食、色,性也”,性就像吃饭、喝水一样贯穿在我们的日常生活中,性生活也是人的本性和生理需求。所以谈论性话题、进行性活动,是十分正常的事情。 男性...

  • 甜味剂的作用机制

    甜味剂是赋予食品甜味的物质,属于食品添加剂中的一类,分为天然甜味剂和人工合成甜味剂。 只要按照相关法规标准正确使用甜味剂,就不会对人体健康造成损...

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生理学/性学健康&女护分享社