雨过之后的晚上，盖一个厚点儿的被子，把窗户关上，沉沉的压在身上的那种安全感，那种舒适感，一觉醒来又一天开始出门。 也强逼着自己。自己的日子自己不...

一觉醒来5:20。没有再睡，打开手机。多邻国过关。 这还玩儿的有了瘾儿了，和小燕儿两个人抱着比赛着打积分儿。 192天攀升到5万积分儿。实际只是...

一觉醒来5:20。没有再睡，打开手机。多邻国过关。 这还玩儿的有了瘾儿了，和小燕儿两个人抱着比赛着打积分儿。 192天攀升到5万积分儿。实际只是...

今儿这天真好。所谓的好，朝东边一看眼睛就亮，脑子瞬间清醒，让有感觉。 老时间，老地点，老几样，成了一种习惯。不这样就好像缺了什么，迈开步子，收腹...

今儿这天真好。所谓的好，朝东边一看眼睛就亮，脑子瞬间清醒，让有感觉。 老时间，老地点，老几样，成了一种习惯。不这样就好像缺了什么，迈开步子，收腹...

再去后沟小村。变了心情，换了光阴。 杨姐回来，潜伏在周围住了三个月，临走和我们说一声：想聚聚。 那就集合呗。 能到位的数一数，都是有数的那几苗。...

开学了，第一节身韵课。 用的曲子是《别君赋》。第五年的身韵课。提沉、五花儿、云手、云间转腰、花梆步，一系列的基础知识融合在这支曲子中。 五年呀，...

又出来了。归队归晨练的队伍。 胳膊腿儿要动的。几天不动，浑身都是蔫儿的。 一种习惯。他会长到身上。所以要强逼强逼自己形成一个较为好的习惯，这样持...