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    人人都需要的消防意识

    感觉现代人要活到老还真不容易,防火防盗防癌!防盗意识相信每个人都有,包括老人小孩。养生意识这些年也在人们生活中根深蒂固,唯独消防意识最为薄弱。在...

  • 老师总提到的爵士舞体能,到底包括哪些?

    跳爵士舞的都知道体能的重要性,没有体能,跳舞就是软绵绵的,没有劲,控制不到位,何谈爆发力呢?而大家常提到体能,下意识的反应就是肌肉,有劲,可以真...

  • 你也是完全记不住舞蹈动作吗?

    我们跳的所有动作 都是根据音乐的, 所以你必须要对音乐和动作的关系有所了解, 这样才能记住动作。 如何了解音乐 ①...