《守本心，和天下》 以前自己还在抽烟的时候，对香烟的种类品牌了若指掌，但自2012年元旦戒烟后，就刻意的远离香烟了。这其间的难忍、难熬，可想而知...

七律、八一軍旗红滿天 （献给建軍九十九周年华诞，致福寿安康的老战友，兼忆五十六年前戎装从軍、退役从警的自己） 百年烽燧忆华年， 南昌城堞鼓声传。...

七律、惜今朝 “明天与意外，孰会先来？”丙午孟秋七月，盛夏流金，暑气蒸腾。忽闻某友人猝发心梗辞世，心生慨然，感世事无常，遂作七律自勉。 祸福难分...

《本心与人间》 这个社会是多元的，人与人之间的关系，存在太多变数，或者说"进化"得太快，比从前的岁月复杂许多。 有一些人，得势前，看上去人畜无害...

《心大了，烦恼就小了》 生活，永远比小说精彩，这就是烟火人间本来的模样。 人和人之间，没有什么圣贤一说，都是普通生灵，都有七情六欲，正常着哪。 ...

《这些年的不容易》 一一一写在父亲节 这些年藏在心底的不容易，千般委屈，又能告诉谁？ 大半生走来，为人子，为人夫，为人父，为人祖，一天一天、一步...

《端阳》 丙午马年端阳节，恰值小麦兜放节假，静极思动，遂乘2号线地铁，来川沙老街，食米粽，饮雄黄。 五月初五是端阳， 和风细雨粽飘香。 人间烟火...

《父愛无声》 2026年的孟夏，日子平淡而温暖。和风裹挟着草木的清香，漫过人间烟火的寻常，转眼间将到父亲节。 我站在时光的渡口，回望自己一生，纵...