240 发简信
IP属地:贵州
  • 周检视20200224-0301

    本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 本周没有运动 本周每天艾灸三阴交,气海,命门,提高抵抗力 二、家庭 每天和孩子在一起运动,学习,玩游戏 三、事...

  • 易效能周检视-20191221-1227

    本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 坚持早上六点起床 每天步行9000步以上 本周游泳二次 二、家庭 本周在家里做了美食,给两位老师做了美味的猪脚...

  • Resize,w 360,h 240
    易效能周检视 - 20191216-1222 -

    一、健康 本周有三个晚上晚睡!其中一个晚上失眠,要调整! 二、家庭 本周开展家庭会议,商议崽崽明年的就读学校,最终确定白鹤小学。 三、事业 完成...

  • 第一个90践行小目标

    1.练出人鱼线 运动:每周一次以上游泳 每天核心训练30分钟 每周三、周日早上跳舞二次 2.阅读10本书 1.《经营者养...

  • Resize,w 360,h 240
    易效能周检视 - 20191209-1215

    本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 每天坚持早上六点起床每天步行5000步以上 周末游泳一次 二、家庭 为客厅准备了地毯,安装了喜欢的窗帘,给仔仔...