他说：一个人的自我管理能力，就是阶层的体现。 凡有成就者，都是从雕刻自己的身体开始的。 毕竟这时代就是一个看身材的时代，没有人会跳过你的身材，直...

今天是入伏第一天，定了计划，每天运动，保障睡眠，坚持少吃（不吃晚餐），争取减重6斤。65➖62 昨天晚上因为睡觉他一直开游戏，小宝又调皮，影响睡...

任何人都在无情的衡量对方。 谁遇早认识到这个理论，谁就过得越幸福。在婚姻这件事情上，在恋爱这件事情上，谁就过得越幸福啊。 一命二运，三风水，四积...

1草根林海的机遇（小说摘要） 无论是职场还是官场，迎合领导的心思，都是快速进步的不二法门。就算你有天大的本事，处处跟领导对着干，也注定没什么好果...

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人善被人欺，马善被人骑，别人一次次伤害你，如果你不反击，他们就会觉得你是一只毫无攻击力的兔子，对你的伤害就会变本加厉。 别人之所以欺负你、打压你...

1 解决自己的问题，千万不要想着靠别人。 虚伪的人是好人。（懂得变通，知道见人说人话见鬼说鬼话；他们比有原则的人过得好。） 多巴胺（及时满足）与...

1《干货》选摘 你要想变得超乎常人的强大，必须在某个三到五年里疯狂的行动，日日不断的深耕，你不会的东西，觉得难的东西，一定不要躲，先搞明白，然后...

1 今天继续听了《干货》，将触动我的文字简记如下： 会赚钱的人都会说话，老板都是能说会道的，譬如唐僧。语言能力很重要。 努力赚钱能长寿。 把简单...