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  • 当我真的愿意看见自己时,孩子开始卓越

    今天,我想和大家聊一个创伤代际传承的话题。 父母未经疗愈的创伤会代际传承给孩子。这是一个理论,你无需理解,只需自我对照。 你去找一下你的孩子身上...

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  • 这个思考太深刻了 真遗憾现在才觉察到

    皎洁的月光,清凉的微风,抬头看见漫天的星空,或浅或深的星星挑逗着你。 周边静无一人,只有你,坐在温热的楼房顶上。 此刻,心中有万千思绪,那就是灵...

  • 我们无比富足

    昨天下午下班后来到小区,老公已在单元门口等候,他帮我把车停在车位上。 然后邀请我陪他去药店量血压,手牵手而行,捎带两句悄悄话。 回到家,一家人商...

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  • 对抑郁孩子的支持

    杨同学五岁多时,妈妈一次外出买东西,之后再也没回来,把姐弟三人丢给爷爷奶奶后,再没归家,音信全无。 他就是那个弟弟,从年龄的大小来说,他最小,妈...

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  • 天医

    何谓医,医身,医神,医心。 身体不适时,一包药,一瓶药水,一副汤药,一次手术,艾灸,针灸,推拿都是医身之法。 心情不舒时,一句话,一片景,呼吸放...

  • 干嘛?!怎么啦?!

    今早正在甩手操,老公推门进来,我随口就说到:“干嘛?!”语气中有着一份不耐烦。 瞬间,儿子说“干嘛?!”的不耐烦的小表情在脑海中同步。 又联想到...

  • 心平气和

    今天好多事情得发生让我一个头两个大。是有情绪的。所以,课堂上,我调整了自己好几次,我想找到平和、轻松、愉悦 得上课氛围。如果,我是学生,我会喜欢...

  • 告别暴力加冷战

    昨夜二宝高烧,白天我也刚打完吊瓶。给他做物理擦浴、喂水吃药直到夜里一点半才退烧,我才睡去,但并不安稳,即刻觉察。做了梦,乱七八糟,梦里也会...

  • 谦卑的高人

    牙科医院专家科室中,我躺在治疗椅上,身边的老者手法娴熟地给我做着细致检查,温和淡定而又谦逊低沉地给我说着检查情况,又给出治疗建议。全程寥...