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  • 减肥日常

    2023.2.15早晨称量:122.9斤 早餐:没吃 晚餐:清炒蔬菜 2023.2.18一早体重:120.5斤 早餐:一个水煮鸡蛋 晚餐:下午三...

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    美食分享-羊肉两吃做法分享

    羊肉性质温热,含有多种营养物质,温补效果较为显著,可以补气补肾,缓解肾虚引起的乏力、腰膝酸软、头晕、性欲减退、手脚冰冷,还可以强筋健骨、调理脾胃...

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    我的减肥日记~轻断食

    第一次听“轻断食”这个词纯属偶然,当时我在听一节音频课,一位老师提到,他看了《轻断食》这本书后,亲自实践了一下,大约一个月的时间瘦了5~6斤。 ...

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    爱心晚餐

    一直都很羡慕那些上的了厅堂下的了厨房女同胞们,无奈自己相貌平平,厨艺更是拿不出手。 幸运的是一直以来有婆婆帮忙烧饭做菜,自己也很少在吃饭这件事上...

  • 既然选择要孩子,请做好父母职责,善待孩子!

    刚刚看到一个视频:一座破旧的院落,一个黄衣女子拿着一只拖鞋教训一个五六岁的小女孩。我数了一下,短短三分钟的视频,这名女子一共打了孩子三十多下。关...