1 克服恐惧，时刻升级自己。 2 改掉一个坏习惯，养成一个好习惯。 3 学会独处，对自己的成长负责。 4 检查阅读，尝试学一门新课程。 5 立即...

成功人士睡前常做的事有9件： 1 阅读 专家称阅读是很多成功人士睡前必做的一件事情。不少成功人士都会抽出时间在睡前阅读，而且雷打不动。这不仅是为...

1.早起: 坚持每天四点半起床 ，锻炼，跑步等。 2.制定当天计划：早上是头劳最清醒的时候，把一天的计划都做好，让你在工作的时候不去想接下来我该...