前些天和大猴子的聊天中意外了解到原来在他看来我的思想对他而言一直是封闭、防御的。无论他说什么我总是一边把他挡在外面、一边想办法想要辩倒他。这个观...

晨练中做今天生理期序列的第二个体式仰卧上伸腿三的时候觉察到自己是皱着眉头的。心里也不高兴。遂想到昨晚睡觉前自己气鼓鼓的。因为大猴子故意在我和小猴...

心敞开的过程中旧有的一些执念再次浮现：低的自我价值感、想要讨好别人、用脸上浮现的微笑掩饰内心、甚至是一直不愿承认的嫉妒、献媚…封锁自己的时候以为...

昨晚八点多小朋友忽然要看海底小纵队 旺：妈妈，我要看海底小纵队 我：可以，但是只能看一集，因为妈妈困了想早点睡觉 旺：我想看两到一集 我：呃…要...

2016年12月8日和2017年1月1日生活中的事件不断提醒着自己选择的目的。头脑的预设、心的向往、生活中不断的摸索前行。2016年对于我30多...

为什么开始的自我感觉良好可最终表现平平呢？ 是因为意识深处那悲观的底色？ 还是因为其实自己根本没有想象中的那么好？ 或者是根本不能承认也无法面对...

2016年10月18日 带着朋友送给我的24色彩色铅笔回家给儿子看，同时问他，我可不可以先留下等到从上海回来之后再给他用。因为我报名了小巫老师艺...

期盼已久的F组终于开课啦。没有想象中那么激动。反倒是因为大姨妈和狂咳嗽弄的整个人有点提不起来精神，钝钝的。 一天的学习生活非常的充实和忙碌。对于...