最近的状态一直都感觉哪里不对，做事提不起精神，拖拖拉拉，总想睡觉，什么事情也不想管，对孩子没有耐心 很清晰的知道了解自己最近的状况，却还是选择不...

我是两个孩子的宝妈，我家老大现在正是一年级的孩子，跟很多的家长聊天中能感受到当下孩子的压力是超级大 不能让孩子输在起跑线上 除了学校，每天还有各...

今天对自己有个觉察 之前在群里面就是个隐形人，不管看到什么都不会发表任何的言论，在群里讲话都会先发一句：弱弱的问一句，在能量上总是感觉很紧缩 近...

今天早上在读洛克菲勒写给儿子的38封信的时候，感受颇多 一百多年前，洛克菲勒小的时候他的父亲就告诉他：只有付出劳动才能得到报酬。在我们的家族生生...

今天可以面对自己所认为的错误了 在这之前对于错误我有很多的自我评判与自我攻击，出现问题我首先想到的是我又做错了？怎么能做错了呢？就开始陷入紧张与...

都说爱一个人就要给对方自由 在现实生活中有多少时候我们能做到真的给对方自由没有一丁点的控制 总是会打着爱对方的旗号让对方要听我们的，总是在控制与...