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第二节气息课复盘
今天的课程对于学习声音的来说是尤为关键的一课，想要说话不累，就必须掌握气息、口腔、喉咙三个关键点。以前自己练，没有找到专业老师指导，真是找不到窍...
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语言美学第一节课复盘知识点 1.不要4种负面声音 2.好声音的四要素 发音清晰、音色悦耳、有温度、风格适宜 3.练好基本功 舌部练习：顶舌，绕舌，刮舌，弹舌 唇部练...
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【第4期小文自律行动营成长记录】越参与越收获第4期小文自律行动营-2排3组印妮 当初进小文自律行动营是想习得计划与复盘的能力，现在已经连续走到第三期了，第三期的收获远胜于前两前期，因为参与...
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【第2期小文自律行动营成长记录】刻意练习复盘的收获作者：第2期小文自律行动营-2排3组印妮 前言:来过之后就知道自己来迟了，本可以去年就参加，因为思维的限制错失了。这次看到消息就好像看到了机会，...
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【第2期小文自律行动营周复盘】学会计划与复盘
第2期小文自律行动营3排4组印妮 早就应该来参加小文老师的行动营了，之前两次都被我错过了，总觉得还不是参加时候，现在看来觉得自己错失了能早早提升...
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口才之旅
我是妮子！由于语言表达能力极差，害怕讲不好的同时越不敢讲，在工作和生活中都造成巨大的困扰和影响，也因为不会表达从而尚失了很多本属于自己的机会！ ...
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剽悍读书营成长记录
本以为十次的主题营打完卡就结束了，没想到还要写一次成长记录，关键是可怕的1500-3000字，主题营的500-800字都犯了老难，当初不敢进营的...
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认知闯关总结篇
达成一个目的三要素：目标，方法，行动。这堂认知闯关课就跟玩游戏一样，一路过关斩将，很是爽快，越学越兴奋！ 闯关之旅的开篇先计划自己的目标，有了目...
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时间管理输入模型-心得
一 什么是学习？ 学（输入）+习（输出） 回顾自己这两年来学了这么长时间，学了那么多的内容，却进步相当缓慢，是因为极少的去输出，根本没有内化为自...