苹果公司iphone创始人--乔布斯大学辍学后,开始潜心研究东方文化,其中,最打动他的是《禅者的初心》这一书。随着学习的深入,乔布斯越来越深信:人的内在有一种较高的智识水平的...
打坐是古代养生常见的一种方法,通过静坐入定的方式来维持身心平衡。其实只要掌握正确的打坐时间和方式,就能给身体带来一定的好处。 经常打坐有什么作用?5个好处,在家也能做 打坐有...
打坐其实一直有玩闹性的在玩,有时候为了装B,有时候为了试试自己的柔韧度,从来不知道原来打坐可以这样美...... 3月底上养生禅的课后,自然而然的开始我的打坐之旅,只是最简单...