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  • 纷扬的日志:《关于益生菌》

    2022年4月18号,周一,晴。10-24° 市面上益生菌很多,看着都是益生菌,实际上,这个益生菌要发挥作用,活性是很重要的,要活着抵达肠道,定...

  • 纷扬的日志:《蛋白质如何选?》

    2022年4月17号,周日,多云。9-17° 超市里的蛋白粉它很便宜,因为它里面的蛋白质是不完整的,你要去看它是否是分离蛋白?还是一种其他的蛋白...

  • 纷扬的日志:《防乳腺结节要做到5不吃,3多吃》

    2022年4月16号,周六,多云。9-12° 乳腺结节属于非肿瘤性的疾病,其主要发病原因是内分泌激素失调。其实预防乳腺结节很简单,只要调整好饮食...

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    纷扬的日志:《关于身体的疼》

    2022年4月15号,周五,中雨。11-16° 如果我们身体有疼痛的时候,我们可以用手摸一下,一般疼痛的地方温度最低,这个时候,我们要做的,是给...

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    纷扬的日志:《关注孕期钙补充》

    2022年4月14号,周四,小雨。11-17° 很多朋友还是不关注孕期补钙的量,如果孕期钙不足,会造成什么样的影响呢? 今天先说一个,大家可以留...

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    纷扬的日志:《关于气血》

    2022年4月13号,周三,晴。12-21° 关于气血不足这个问题,最近也是很多朋友问到,想再分享一下下~之前推荐过这些营养素~ 气血不足,实际...

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    纷扬的日志:《古人的8个长寿秘诀》

    2022年4月12号,周二,大雨。14-24° ①背宜常捶阳气旺。 ②经常梳头脑神通。 ③面宜多擦气血平。 ④目宜常运眼不花。 ⑤腹宜常摩易消化...

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    纷扬的日志:《哪些情况脖子会疼?》

    2022年4月11号,周一,晴。19-33° 1、 颈椎软组织损伤 颈椎软组织损伤通常是由于不良姿势会或者睡眠习惯导致的,经常会出现颈部和上背僵...

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    纷扬的日志:《莫生气!》

    2022年4月10号,周日,晴。17-32° 为什么人经常生气容易出现重大疾病? 有个实验,告诉你~有个科学家给一个小男孩抽血化验,抽完血后告诉...