我们都知道早起的好处，比如一整天都会更有效率，能有更多的精力，能更专注地做事情…… 但即便如此，我们仍不得不面对这样一个悲伤的事实：早起实在是一...

尼日利亚女作家奇玛曼达·恩戈齐·阿迪奇埃曾说：“没有抑郁症的人很难理解它，但患有抑郁症的人也常常为之困惑。” 在目前市面上，有很多从个人体验或者...

冰心曾说：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。” 诚然，每个人成功的背后，都离不开脚踏实地...

《2021年中国当代不婚主义白皮书》公布了一个数字：全国约3亿人单身，不婚人群占25%。 换一种说法，即每4个人当中，就有1个人是单身的。 从2...

抑郁症离我们到底有多远？ 在我们国家，有超过9500万人深受抑郁症困扰，每年自杀的约28万人中，就有40%患抑郁症。 这组数据告诉我们，抑郁症已...

有句话说得很好：人最大的敌人不是别人，而是自己。 诚然，一个人最终能混成什么样子，很大程度上是由自己造成的，是碌碌无为还是做出一番成就，取决于是...

有一天，你独自一人上山采风，准备记录秋日美景，却在取景框中，发现了银杏树下穿着红裙子的女人。 于是，你邀请她来看自己拍的照片，却始终得不到回应，...

有的人忙着生，有的人忙着死，有的人忙着虚生浪死，有的人忙着死而复生。 如果生来就是苦难的开始，你会选择怎么做？ 我想，能给出这个问题答案的人会很...

每个人都渴望能成为更好的自己，但无论做什么事情，都没有捷径可走。 所有美好人生的背后，都是付出巨大努力所取得的结果。 因为，生活终会奖赏每一个认...