看手机要看吐了，不要看手机了，看书。早睡早起。明天去趟图书馆，换新书，别的没办法，这个是我一直想做的事情。

昨天课太多，今天课少一点，放松一下，张弛有度，才能长久。上午第四节，吃点东西别饿了。

今天周日有五节课，上午三节，下午两节，然后可以陪孩子了。听写字词，读英语。今天九班讲动能定理。

新的一天又开始了，今天总共三节课，上午第四节，下午第3节，晚上最后一节，安排合理，加油！ 今天干些什么呢？物理作业没有交，下课去要。...

因为提前多看了视频和资料，所以讲解起来更细致，周到。所以以后都要这样，做好万全的准备，不要小看任何工作细节，认真认真更认真！

早上起来发尿血了，还以为自己怎么了，结果一查可能是昨晚吃火龙果导致的。看来我还是挺怕死的，哈哈！没办法，人到中年，上有老下有小，我要健健康康的，...

新分班的结果我不太满意，所以要更努力！加油！

班主任们这会再开会。 因为晚上要上晚自习，今天下午偷了个懒。现在要抓紧时间备课，做题，加油！