引子今年是我确诊躁郁症的第十个年头，也是我离职的第二年。这十年里我空闲时间去的最多的地方就是图书馆，它就像是一个避难所无声无息地庇护着我。（1）...

今天阅读了陆乐天的《放弃减肥，我瘦了60斤》这本书。是时候开始新一轮的减肥计划了。先简单介绍以下这本书吧：一句话概括核心观点是：放弃“减肥”，才...

我上一篇在简书更新的文章还是四年前写的《我的减肥日记1：一个中年女人决定去...》，讲述了自己当时的近况——已婚未育、薪资不如意、婚姻不如意、中...

明天就是大寒节气了。后天和大后天下雪❄️。明天可能就要迎来今年最冷的日子了。 和最冷伴随的是同事们一一的辞职以及部门的支离破碎。还有就是疫情的反...

今早起床头晕乎乎的，嗓子发炎，咳嗽。测了体温，正常。 请了一天病假。吃了两顿阿莫西林，沉沉睡去，症状缓解很多。 爱人给我买好早餐，准备好药和热水...

最近几天感觉天气转凉了很多。 昨天去医院复查，为了抽血方便，没有穿夹袄。没想到几步路的时间，我就着凉了。 刚开始只是觉得从头凉到脚，回到家就感觉...

昨天开始很认真阅读张恨水先生的《啼笑姻缘》，关于杭州富少樊家树和北京三位姑娘的故事。 不知怎的，就是单纯不喜欢故事走向，尤其是家树和凤喜的感情线...

今天碰巧听到1990年的十二集电视剧《夜深沉》主题曲《未了情》，太惊艳了！ 除了李娜版本外，另一个极其棒的版本就是田震唱。 《未了情》作曲是温中...