昨晚队友出差独自带娃，娃不太好好睡觉，负面情绪很多。 之前有两次负面情绪滔天（程度严重到非常损害身体）：一次是队友出差，一次是晚上队友不早睡跟他...

理解自己的身体与情绪： 为什么晚上不想做运动不想洗澡，因为自己饿啊 大宝出差的晚上，需要吃晚饭补充能量以支撑独自带娃（那就把出差的不开心与能吃晚...

为什么对于淘汰之前的衣服、准确的说是没有好好拍照记录就淘汰-特别后悔（其实大部分放到现在也不会想穿了，除了那几个贵的质量好的） 因为生产是一个分...

今天不开心的原因：堵奶块抬胳膊都疼➕头发油不舒服➕要洗头工作量➕怀疑脚气复发 首次意识到头发油与心情是有关系的

作为一个略高龄、好不容易得子的新手妈妈，怀孕时焦虑李斯特菌，分娩前焦虑迟迟不发动，本以为孩子健康出生，焦虑就会停止，毕竟自己完成了作为一个女人的...

不想回答可以不回微信，干嘛要说“自己也不清楚”。 总是习惯性的回应别人问题，比如某客户，她让我先发给她某信息，再撤回，自己就听话的发啊？留下雷点...

在某平台发了篇再平常不过的笔记，莫名其妙被判账号违规，永久封禁——懒得申诉，反正又不商用。 倒是突然想到那些认真做自媒体的人，遇上这种事岂不是很...

不要责备过去的自己做错了，因为那是当时的阅历和条件下能做出的最好的选择。 比如投资、乱买、乱淘汰、被坏客户牵着鼻子走……

自己的性格总是做不到“当下发作”，即当时、立刻指出让自己不舒服的点（对方既然能让你不舒服，为什么不直接挑明把这种不舒服反怼给对方呢？），而是默默...