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距离2017年元旦还有四个月时间，时间太紧，来不急解释了。我已经打算好利用接下来的四个月时间来改变自己。这四个月里我要每天进行自我督促，目标是让...
（1） 今天跑完三公里后，蹲在路边拉伸，路过一位高人向我询问跑步多久了，我实在没有想到一句简单的回话，竟能得到之后如此多的收益。 高人停住了脚步...
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