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坚 持
从决定健身那天起，我给自己起了个名字---五十无师武士，五十岁的大叔无师自通挑战自我，如今，我仍在坚持。 从没奢望过腹肌能有一块以上，如今我做到了，第二块初见端倪。每一个晚上...
从决定健身那天起，我给自己起了个名字---五十无师武士，五十岁的大叔无师自通挑战自我，如今，我仍在坚持。 从没奢望过腹肌能有一块以上，如今我做到了，第二块初见端倪。每一个晚上...