生活突然慢了! 不对,是被迫慢了,膝盖疼的最直接后果就是走路明显慢下来,也不那么赶了,主要也不敢赶了,身体比心理更早接受了现实! 上楼遇到同事,...
去年十二月至今,户外跑步明显减少,特别一月份,只跑了三次…… 然而,还是出问题了,昨天晚上上楼突然左边膝盖疼,今天也是,果断去核磁,果然一堆问题...
时间:1月2日 温度:-1 体感:第一公里慢跑热身,稍有胸闷,不知啥原因,之后速度逐渐加快,感觉也很轻松。心率有点快! 跑步始于2024年2月底...
事与愿违,原本计划陪老妈吃完中秋午餐再回来,结果天公不作美,连续阴雨,所以昨晚趁着顺车返回了…… 虽然也在家呆了三四天,但总觉得,这天应该陪在老...
休假的终点是回老家! 此刻,坐在院子外面的凳子上,边刷手机边听老妈和邻居唠叨,村里终于要安自来水了,这在别的地方普遍早已有的设施,在我们村里刚刚...
终于入住心心念念的酒店,打开房门的那一刻却比较失落,且不说房间太小,洗手间都不是干湿分离,设施也老旧,感觉对不起那么贵的房价。 孩子突然来了一句...
奔赴下一站,鄂尔多斯 上次也是第一次去鄂尔多斯还是十五年前,也是临出发前翻看旧照片看到的,真的没什么印象了,想起鄂尔多斯,最多的念头竟然是羊绒衫...
终于开启了年度旅游大战! 为什么叫大战?不是么?大的小的,磨蹭的,拖拉的……终于成行了,一个轻奢团,就我们一家三口,原本还是很期待的!毕竟团费很...
最近跑步有点懈怠!一是实在太热了,二是有点担心膝盖问题,想想开跑的前两三个月,几乎天天跑,生理期都在坚持,当然那时候每天两三公里,后来觉得需要跑...