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最近都在学习投资理财方面的知识,特别看了李笑来的《韭菜的自我修养》和喜马拉雅《老端的投资秘籍》,总结如下: 1,不能拿房子首付,月供,孩子的大学...
演讲在生活中无处不在,首先要镇定,气定神闲,面带微笑,走在讲台中心站稳,半次片刻安静,等待观众掌声完毕。 备稿演讲和即兴演讲。讲话有重点,一二三...
前两周有些懈怠,没有跑步,只是依然坚持听书,平均两天一本。 本周晨跑四次,分别4,5,3,3公里。 本周听书 陪孩子学校六一儿童节 本周投入基金...
各位晚上好,感谢大家百忙之中抽空时间来参加今天的家委会。 今天确定了几个议题,记录如下: 1,家委内部人员分组: A组:冯子浩妈妈,宋邹语爸爸,...
围棋 每周二次 演讲,读经,每周二次 跆拳道 英文 魔方
早起,做到六次,有一天没有起晚了,因为睡眠太晚,失眠导致次晨早起困难。 运动方面,晨跑六次,其中一次6公里,一次5公里,工作时间晨跑2/3公里,...
没有记录就没有发生,没有反思的人生不值得过。 早起做到,到早上没有开始日记和阅读 跑步每周五天以上。 晚睡10:30,有两晚没做到,刷手机去了…...
本周早起七次,每天六点前起床,而且五点多就没有睡意,非常清醒,想必身体已经适应了新的节奏,计划下周再提前到5:30. 工作时间每天早上跑步2-3...
本周早起坚持不错,把闹钟调到了5:50,这样就能让自己赖一下床,也可以保证6点前起来。 每天利用路上开车的时间听时间管理100讲,本周已完成,一...