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  • 从一无所有开始

    今早起来觉得很累,不想去晨跑了,只想坐着看看书。可能一个人孤独的太久了,没有那个心灵契合的人陪伴,总会每隔两天心里就翻涌不安一次。 我自己有很多...

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    做一个爱健身的人

    1明早计划去跑半马。有自律,有安排,有计划。 第二天早上就去跑,12公里后,我看看时间,不早了,跑的也不少了,回家吧! 计划改到了10公里,结果...

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    润园NLP时间管理公益讲总结

    演讲简介 人物:石帅,长治卖汇源果汁的。还有其他一堆的什么,不敢兴趣。地点:润园别墅售楼处会议室。内容:时间管理。另外,中间还有茶歇,有坏境欣赏...

  • 睡眠12式

    一般来说,在身体正常的时候失眠就是因为心理和状态的问题。 早上不起床,晚上不睡觉,白天困困的,是没有自律的人的一个常态,一天除了必须的上学或者上...

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    2018-09-02精卫湖徒步记

    精卫湖徒步旅行 时间:2018年09月02日上午地点:精卫湖湿地公园事件:环精卫湖10公里人物:一群爱好户外活动的伙伴天气:空气湿润、休感凉爽 ...

  • 我想好好看看这个社会

    1我今天24了,相比同龄人我没有一点比别人强的地方,在过去的几年里我好像都白过了。我不是自卑,我是真的怕了,完全靠自己一个人强大起来真的好难。陷...

  • 人生没有那么多精力和选择

    这就是我… 我早上7点起床,然后热身跑步,下午还经常做体能。我晚上10点睡下,大概11点睡着,哦每天睡7到8小时。我每天早晚两次洗脸刷牙,不是清...

  • 文件与文件系统的压缩,打包与备份

    压缩文件的用途与技术 压缩文件使文件大小减低,降低磁盘使用量。还可以分成数个小型文件,方便携带。常用于网络数据传输,copy分享文件。 Linu...

  • Linux的权限

    1. 所有者与群组 Linux中有三个身份类别owner/group/others,各有read/write/exectue等权限。** 所有者...

个人介绍
我是个理性、直爽、豁达、爱思考的人。
我的主职是编程,我喜欢Python, Node.js, 数据分析。
闲时喜欢看书、音乐、健身、交友、旅游。
我的微信公众号:高效生活