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文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
人的一生或许轰轰烈烈,或许庸庸碌碌, 但是很少有人真正静下来问自己, 我的人生足够圆满吗? 今天我给大家推荐一款成长工具——生命之花。说到生命之花,我们要先提一下舒伯的理论体...
为什么需要读书?因为读书可以改变我们的人生。 一、读书法的基本原则 (一)10年也不会忘记——“留在记忆中的读书法” 一周输出3次来强化记忆——三次读书法 一周内被输出信息3...