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    两个半月瘦12斤:从节食硬饿到均衡饮食靠跑步

    第一次减肥:我没有记录具体的体重数,把穿30码的腰围减到了27。 第二次减肥:纯 跑步+饮食控制,我两个半月从116到104,整个人都缩水了一小圈。 我仔细讲讲我的减肥历程吧...

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    48岁莫文蔚性感到喷血:尤物的背后,全是惊人的自律

    记忆中的莫文蔚,总是一双芊芊玉腿,身材修长,体态匀称,笔直地站在舞台中央低声轻吟。 时而像性感尤物,姿态娉婷,年近50,一举一动,依旧宛如18岁少女,艳光四射。 时而如火辣妖...