暑假进入倒计时的多半个月，工作群里看到2025年县优质课赛课活动，由于自己自从职评后就没有正式参加过县级或县级以上赛课活动，就有了想试试看的冲动...

——观《南京照相馆》有感 当灯光渐暗，银幕亮起，我的心也随之沉入了1937年那座被战火与阴霾笼罩的南京城。《南京照相馆》这部电影，宛如一把锐利的...

第7日返城 七天的甘南之行，像一首跌宕起伏的诗，每一站都藏着惊喜，每一刻都触动心弦。从卓尼的禅意，到拉卜楞市的庄严，从美仁大草原的辽阔，到花湖的...

第6日:华山 华山，位于陕西省渭南市华阴市，是中国五岳之一的西岳，以其险峻的山势和悠久的历史文化闻名。华山由东、西、南、北、中五座主峰组成，其中...

第5日:扎尕那 扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县，藏语意为“石匣子”，因被群山环绕、形似天然石城而得名。这里海拔3000—3300米，拥有壮...

第4日:九寨沟 九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县，地处岷山山脉南段，因沟内有九个藏族村寨而得名。这里以其独特的高原湖泊、瀑布群、彩林和...

第3日:花湖，若尔盖大草原 甘南花湖与若尔盖大草原地处川北高原，是青藏高原边缘的生态瑰宝。 花湖镶嵌在热尔大坝草原上，海拔3468米，...

第2日:拉卜楞寺、桑科草原 拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被誉为“世界藏学府”。始建于1709年，寺内设...

第1日:禅定寺，卓尼秘境 禅定寺位于甘肃卓尼县，始建于1295年，是安多地区最古老的藏传佛教寺院之一。寺名意为“兜率论修禅定兴隆洲”，康熙帝曾赐...