今天的周会都会让我感觉到痛苦，但是也是成长的好契机 一是在开始之前已经清楚leader所关注的，且必然会问的内容，或者说是直觉。作为一个直觉型人...

心的力量是可以滋长的，修心就是让自己的心力不断加强的过程。表现在心的敏感力，修复力，抉择力上。 最近一直在观修无常，在道理上明白了无论是谁，高僧...

晨起，记录一个梦 梦里，有秋萍，有刘玮，有曾经被尘封在记忆里的人，有过去的经历。在梦里，秋萍终于说出了她离开的原因，我也获得了刘伟的谅解。 梦里...

持续一个多月的低迷状态，终于走出来了，愿自己每天都能够激情满满，充实无悔 今天把拖延了二周的微课录完了一个，花费的时间超出了自己之前的预估。二十...

觉察：看似放下，其实心有挂碍 最近的状态有点懵，是真的喜欢测评吗？可能不一定，可能更多而是因为大家觉得你给的反馈很准的时候，自己受到了夸奖，所以...

第一次课复盘 主要关注两个角度，第一个角度是信心。 自信心也为三个层次，也对应了学习的三个层次。 第一层是好奇心引发，来自于初步对于导师的信心，...

D4站桩60min 今天的站桩选择在晚上进行，21：00—2：00，这个时间段站桩效果也是很好的。 心无旁骛，没有杂念，把自己当成一颗树，想象自...