怎样渡过人生中的低潮期？毕淑敏在她的一本书中写道—— “安静地等待。 好好睡觉，像一只冬眠的熊。 锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或...

因为工作的原因，每年都会有几次长途旅行。今年，疫情的原因，出行的脚步被迫停了下来。 有时候心里真是按捺不住的冲动，想开车去高速上跑一跑。...

一个幸福的孩子，目标感特别强，更有追求，相信未来是美好的，愿意去学习，对未来充满憧憬和希望。 一个幸福的孩子智慧再突出，解决问题、思...

每到周六日，没有特殊情况，都会去姐姐的培训班帮忙。 今天下午，接到一个初中班的孩子妈妈打来的电话，询问孩子是不是来上课了。老师点完名，发...

晚饭后，和儿子坐在客厅，边看电视边聊天。儿子突然说道“妈妈，我发现你有两个缺点”。我：“你说来听听”。 儿子：“第一点，你比较爱磨叨”。...

每一份坚持 都是成功的累积！ 每一个清晨 都是希望的开始。 每一步， 都不简单， 每一步， 都充满希望。 抱抱自己， 每天不断刷新的自己， 你可...

一周又匆匆而过，本周线下课外班开始了。儿子最近的表现很好，能够自觉完成课外练习。尤其是周六的课外班，上午连着两节，下午写了两个小时作业及练习...

1、起床后锻炼5分钟：这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消...