240 发简信
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  • 坚持-一种可以养成的习惯

    I:一段完整不被打扰的时间有利于习惯的养成。时间模式的确定因人而异,要有一定的弹性。 A1:听微课需要较为完整安静的时间。白天上班,晚上带孩子,...