这一生， 我们认识的人很多， 相知的却少之有少。 有些人，走着走着就进了心里； 有些人，走着走着就淡出视线。 朋友或是情人， 能走过三个月的已不...

为什么通经络没效果？因为你没坚持3-6个月！ 人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血 ， 百病之由由于气 。经络通百病消，血液清颜如玉”中医上...

古养生病方，要穴放一物，深睡眠、排湿气 ，全身舒坦 ！ 我们都知道，肚脐是人体非常关键的部位，被称为“养生要穴”。 胎儿时它是生命营养的唯一入口...

大雪：寒冬已至，养生有道 大雪节气，寒冬已至 北方“千里冰封，万里雪飘” 南方偶尔也会下雪，柔美、飘逸…… 此时，人们忙着腌菜腌肉 冬令进补，以...

大雪养生：吃三肉、煲三汤、熬三粥、防三病 大雪，是冬季的第三个节气，标志着仲冬正式开始。 古人说：“大者，盛也，至此而雪盛也”。 到了这个时段，...

你的“背”泄露你的“病” 背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、...

小知识普及：关于三七粉的知识 每天服用的剂量及最佳时间 三七粉每次服用适量，每天服用2次，每天早晨吃早餐前服用一次，晚上晚饭前吃一次。早晚吃的两...

膝盖痛，到底是什么病 你的“膝盖痛”是怎么回事？ 不论是线上还是线下，接触到最多的就是“膝关节疼痛”的相关咨询。 我今天摔了一跤会不会伤到半月板...

养生不是消费，而是给你续命! 有人问我：为什么那么多人非要与生命和身体讨价还价？为何已经面临健康大问题了，还那么精打细算，甚至吝啬得够呛？为何买...