与人相处其实真的是这样，你不先理解别人，谁又先理解你呢！我们常说将心比心，谁又真正理解这句话的含义呢……

其实在我的日常生活中我真的感觉每天跟打仗一样，但是就是不明白到底在忙在哪里；通过今天我明白要学会管理自己的时间，多做重要而不着急的事情，不要浪费...

确立目标，开始奋斗。持续不断的去推进……

其实人是个很感性的动物，如果有过多的消极情绪就会感觉所有的东西都不对，反之则都好！所以多培养积极的心态，少考虑消极的事……

我的理解中演讲就是把信息进行传递，重来没想过画面感，通过今天的学习我明白演讲如果没有画面感就是读，不叫演讲……

演说不是夸夸其谈、滔滔不绝，而且让别人懂，这就是帮助他人听。以前我一直以为演说就是说大家听、然后满足自己的表达欲。通过学习了解到演说其实是让人懂...

其实高情商的体现不是你有多少朋友，而是你真正为朋友付出了多少，你在别人的感情账户里存了多少，这才是高情商的表扬……

自我激励其实更多我理解为自我调节，合理利用，总是让生活更美好、工作更积极……

每个人都有自己的自律行为，你有多自律就决定了你有多成功