当你认清他是忘年的时候，就一直看着他，不跟着他走，他就消失了，最重要的是当往年升起的时候，你的心里还能提起一种觉知来，突然警觉到知道这是妄念觉，...

昨天，和同学洁聊天，她说，她老公不让她出去上班，整天霸着她，让她在家给他做饭。吃饭还可多说头了，这不爱吃，那不爱吃，可难侍候了，吃要吃好的，排骨...

今日的气温，达到了今冬的最低。昨晚特意找出了棉裤，棉手套，为冬天再做一层防护吧。 果然，穿得暖，虽有些笨拙，却一点也不冷。大冷的天，谁要动人，那...

关先生与同事喝酒，迟迟不回，我的脾气就上来了，和他吼了几声，自觉无义，又自我安慰了一番，止息了情绪，感觉心里还是不舒服，深呼吸，念了会“如意宝”...

这段时间，经常会和魏老师聊天，她一有啥问题，就愿意和我商量商量，我只是给到她一些建议，让她自己斟酌。有时，我也会问问她这几天怎么样啊，和她聊聊天...

美好的一天，开始了，请微笑着说，新的一天真好，我可以做好我想做的任何事，且无怨无悔，倾力而为。 你要放下所有的思虑，只是去做事，而不是心生各种念...

有点不知写啥了，日更就拖到了此时，这一天的尾声。其实，生活中有那么多那么多事，你要细心观察，可写的，不是很多吗！ 想想一直坚持的日更，怎也要写些...

今天的地铁时间，感觉好漫长。这就是人的心理作用啊！我们越希望快点时，时间好像故意和我们唱反调。 写日更吧，时间就会过得很快。昨晚和关先生的聊天有...