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    我要的爱的表达方式

    我要的爱的表达方式是 包容、肯定 这能引导我生发出自己的能量 希望,美好,勇敢 一路前行 很难接受否定,不认同 这会引发对抗 最讨厌担忧的能量 ...

  • 裹挟

    为什么感觉被裹挟呢? 为什么不可以拒绝呢? 是担心什么,害怕什么? 明了自己心里是不舒服的,不舒服是有两层的含义。一 原本有一个误会,本来是个误...

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    和世界的关系

    从妈妈那里收到了很多很多的爱,同时也有很多很多的要求、期待。 表现很乖,满足了父母的期待,却压抑了自己的天性,我的活力,生命力。 面对妈妈有委屈...

  • AC12学习记录

    1、是什么影响、并且决定了你自我价值的实现? 自我价值的实现:没有压抑、活出用出你的天赋才华,绽放你的潜能;外在有认可、成就、肯定;内在认可,对...

  • 我的2019

    2019年我做了什么? 做了一场梦 1、年初遇见了一段想变得更美好的鲜活时光,很快就结束这一场没开始的心动; 2、成为HJ合伙人,拓展自己的疆域...

  • 底层逻辑

    底层逻辑 生活了30多年了,回忆我的信念是什么? 我从父母先辈那里继承来的是什么?我可以传递给我孩子的是什么? 我的条条框框有很多,有非常非常多...

  • 害怕

    很害怕很害怕,我的心里有很多的恐慌。我恨自己的愚蠢,也害怕将来可能面对的问题。害怕事情向着最坏的方向发展,我不愿意去承担。我想努力,同时我也想把...

  • 受伤🤕

    感觉被伤害了,想放手的心理,想报仇的心理,都跑出来了,我是这样的深爱着我的孩子,生命传承的爱,同时,我对他有那么多的要求,当他没有按照我想要的...

  • 很生气

    很生气,讨厌孩子看电视手机,怕他眼睛不好 讨厌他不听我的不受控制 讨厌公婆一人坐孩子一边刷手机,觉得对孩子产生坏影响 讨厌自己很没用 讨厌老公不...