今天是什么日子 起床：7:00 就寝： 天气：晴 心情：美好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 学习 读书 PPT 改进： ...

1.及时追求目标 最讽刺的事情是 这本书看完好久了还是拖延着没有来写完… 2.拒绝完美主义 3.设立deadline 4.自由书写

1.及时追求目标