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  • 抱腹习惯能阻遏肚腩

    人一少活动,肚腩就会悄悄长大。想再减下去,可就是一个较大的工程了。如何阻止肚腩偷偷摸摸地“发展”呢?您不妨养成抱腹的习惯,无论是站着或是坐着都可...

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  • 学着像猫一样入睡

    猫有很多种睡眠方式,但英国的猫科动物专家经过长时间实验观察发现,大多数家猫的睡觉方式在多数时间里为身体向右侧卧,后肢微屈;前右肢自然屈于身体右侧...