1 年轻人确实有社交需求，我也经常收到各种活动邀约。面对这些不定期的活动邀请，我在十几年前就为自己制定了一套判断标准，用来评估是否值得参加。这些...

1 对自己提出每日更新三条内容的要求后，我观察到一个有趣的现象。我将每条内容的时间控制在15分钟左右，分别在早上6点半、中午12点20分和晚上8...

1 人的状态会随着时间的推移而不断变化，尤其是在一年、两年、三年这样的时间跨度中。 生活的状态并非静止不变，而是持续演进的。唯有通过记录，才能清...

1 让一个系统保持稳定的创作状态，其背后所需的努力远比想象中更为复杂。 所谓的稳定创作，并非简单地设定某个固定频率就能实现。 例如，我为自己设定...

1 这是一个正在持续更新的系列内容。在创作这个系列的过程中，我主要采用单向输出的方式，即由我自主选择讨论的话题。 但为了增强互动性，我鼓励听众在...

1 在一个庞大的体系中，个体的小动作往往难以对整体产生显著影响。 以写作为例，当写作被赋予足够的重要性时，无论前期出现多少拖延行为或逃避心理，最...