发简信
IP属地：福建
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对症
每到周末就肩颈疼带头疼，周六中午开始疼，晚上坚持煮饭，吃了一点，很早就躺床上了。半夜醒了几次，每次醒来就感到头疼，早晨六点起来，想着可能空调房间...
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感恩
今天回家去取快递，发现又被快递员取出了，经联系对方说这个快递下午别人打电话说是寄错了，于是快递员又转寄出去。此时已经十点多了，想想应该是前一段时...
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金句
今晚加完班到家也已经快九点了，打开直播间看看大家在聊什么。 匆忙中记录的几句金句 所有的机会都是有窗口期的 让你的努力对得起你的结果 按照自己的...
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变化计划赶不上变化，计划晚上回来学习经典智慧，结果又是加班，最近加班太频繁了。 身体明显感觉疲劳，我的性格又是有事不愿意积压，就想快点儿完成，哪怕加...
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流水账今天又是忙碌的一天，早晨起床先打扫猫猫卫生，看着大太阳赶紧的再洗被单，一个多月的雨水快发霉了。 张源老师的课改成了七点半，只好遗憾错过了。可能是...
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成绩忽高忽低三大点(Day23)一、知识点 1、熟悉度的错觉:简单的理解就是说我们以为我们会了，但是事实并非如此。如何治疗首先提升必要难度，进行提取。因为大脑在储存时，也要提取...
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高效阅读共识七(Day22)好的阅读同伴 一个好的志同道合的学习伙伴 太重要了 因为，当你心生退意的时候 他会拉你一把 当你受宠的时候 他会给你加油给你鼓励 用经典智慧来讲...
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高效阅读共识六(Day21)
舒适的阅读环境 可以选择咖啡厅、图书馆…… 一个不被人打扰的环境 这里的环境不单单是大的环境 包括有一个干净整洁的桌面 环境整洁，心情也会愉悦 ...
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高效阅读共识五(Day20)拥抱变化 我们整个人生都是一直在不停的变化的过程 像周围的环境、身边的人、我们做的事…… 无一不是时时刻刻发生着变化 但是不管是顺境还是逆境 变...