240 发简信
IP属地:辽宁
  • Resize,w 360,h 240
    必须知道:拉丁舞如何防止膝盖受伤!

    膝盖的天敌:向外旋转,很多专业运动员的膝盖受伤就是因为一些长期向外转动的动作导致。 而拉丁舞中非常重要的一个要素就是主力腿,重心的移动要通过主力...