休息之后你要决定：是继续进行同一项活动，还是切换到另一项。切换是因为重要程度有所改变，也可能只是因为上一项活动已经完成。 放下 在休息期间，思考...

戴明循环,番茄计时法核心 美国统计学家威廉 · 爱德华 · 戴明和安德鲁 · 沃尔特 · 休哈特共同创立了戴明循环，也称品质管理循环或PDCA循...

番茄工作法要求在每天早晨做计划，为自己当天分派为数不多的活动。然后在每个番茄钟之前，重新评估活动的优先级，最重要的一项待办活动会跃然纸上。确保你...

超时工作就像拿信用卡购物，你可以买到眼下买不起的东西。但说到底，你最后还是得为这一切掏腰包。而且——我想这么比喻不够严重——为了买超出当前购买力...

人们通常的误解是，认定变化不会带来好处，其代价就是成本暴增。基于这一理由，我们必须要事先认真计划，以避免后期的大幅修改。但即使变化发生了，所增加...

我认为的自律，是在大脑清醒的时候约束自己，来做些本不情愿，但是对自己意义重大的行为。 自律的前提是本身拥有明辨是非的能力，能够清晰地认识到什么事...

并不是事件本身会刺激群体的想象力，而是它们发生与呈现的方式。必须通过浓缩加工（如果我可以这样说的话）使它们形成浓烈的形象，占据并控制群体的大脑。...

“理财”，若作为“生财”解，固是一件难事，作为“不亏空而略有储蓄”解，却也容易做到。只要有意志，有决心，不跟自己妥协，有狠心压制自己的fancy...

把工作当享受， 你就会竭尽全力… 把生活当乐趣，你就会满怀信心…