发简信
IP属地：上海
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【国际禅绕画认证教师（CZT-Asia09）】<br>【国家高级体重管理师&健康管理师】<br>【坚持禅绕画日更1110天+】<br>【每日手绘早安卡和早安心语710天+】<br><br>在职宝妈<br>40天健康瘦身13斤不反弹<br>“吃瘦”ran_960907<br>从零基础小白成长起来的禅绕画爱好者和推广者
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欢迎来到禅绕画Zentangle的世界。 一支黑笔、一支铅笔、一张纸，就可以随时随地尽情禅绕。它不仅仅是一种艺术创作，通过禅绕，人脑可以很容易的进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。 禅绕的世界里，没有比较，没有对错，只要跟着感觉画，自在愉悦就好，所以又被称为“心灵的画作”。 今天，你禅绕了吗？
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Zentangle certified teacher CZT#23、CZTAsia#1<br>Tombow ABT彩绘认证讲师；<br>孙易新儿童青少年心智图法讲师<br>孙易新职场心智图法讲师<br>英国博赞思维导图授权讲师TLI
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跟CZT#23木木一起练习禅绕画（Zentangle®）基本功 1、只使用Zentangle官方图样（Zentangle®-original tangle）； 2、只使用黑白两色； 3、每张作品最多使用3个禅绕图样
