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    女人经常做这8个动作,颜值气质都会有巨大提升!

    哈喽妹子们~今天要跟妹纸们聊一个,有关颜值的话题。都说“最重要的是气质”,只有漂亮是不够的,那么如何通过瑜伽提升自己的气质呢? 今天瑜伽女人学堂就给大家上一组适合女性练习的瑜...

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    闲情

    文/月明红红 【古风】 一卷闲诗圆碧月,半江寂寞话桑田 翠竹拢绕云深处,把盏清风舞翩跹 每天都忙忙碌碌的干什么呢?我好像失去了答案。从小衣食无忧,又有家人的宠爱,所以任性了些...

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    五种幸福,你拥有哪一种?

    继续分享《不完美,才美》第二章 标题:少有人明白的幸福之道 本章海蓝博士就“积极心理学之父”马丁·塞利格曼在他《持续的幸福》一书中提出的幸福五要素阐述了自己的理解。 1愉悦的...