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教你3个方法缓解疼痛、保护关节01.热敷 患者膝关节疼痛，通常可以用热毛巾热敷关节疼痛部位，促进局部血液循环，进而缓解膝关节疼痛的症状。 02.脏腑点穴 如果膝关节运动过多，...
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2025-02-25
养好脾胃，必做的2件事 补脾气 脾气是脾运化的动力，帮助把营养输送到五脏六腑，把湿气排出体内，相当于发动机，脾气不足，人经常感到疲倦、乏力、懒言...
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从健康到生病都经历了什么？•第一阶段：萌芽期 没有症状，但有舌象和面色等变化，身体的语言长期受不良的生活和饮食习惯，不良情绪等影响，体质开始变差，但没有明显症状 •第二阶...
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养好脾胃，必做的12件事
补脾气 脾气是脾运化的动力，帮助把营养输送到五脏六腑，把湿气排出体内，相当于发动机，脾气不足，人经常感到疲倦、乏力、懒言、容易疲劳、嗜睡等 ...
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中风的7大早期征兆要警惕！
1 剧烈头痛：无明显诱因的剧烈头痛，可能由间断性转为持续性。 2 突然眩晕：突然感觉天旋地转，站立不稳，甚至摔倒在地。 3 一侧麻木：突然感觉一...
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“定风神草”天麻
为什么一定要吃冬天麻？ 冬天麻 立冬到清明之前采挖。经过一个冬天的能量储存，冬天麻肉质肥厚，个头饱满，质地紧实，天麻素含量高，药食两用价值...
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从健康到生病都经历了什么？
•第一阶段：萌芽期 没有症状，但有舌象和面色等变化，身体的语言长期受不良的生活和饮食习惯，不良情绪等影响，体质开始变差，但没有明显症状 •第二阶...
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脾虚百病生！脾胃虚寒怎样辨别？ 症状表现： 小腹经常隐痛、大便清稀小便清长、畏寒肢冷、舌苔发白有齿痕、一受风寒就容易有各种症状 原因分析： ①饮食不规律，喜...
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教您三个方法缓解疼痛保护关节
01.热敷 患者膝关节疼痛，通常可以用热毛巾热敷关节疼痛部位，促进局部血液循环，进而缓解膝关节疼痛的症状。 02.脏腑点穴 如果膝关节运动过多，...